Warnemünde – spasemester i Tyskland

Summa summarum, det blev en minnesvärd sommar, men alltför mÃ¥nga fikapauser och slappande i hängmattan lämnade spÃ¥r efter sig. För att sparka igÃ¥ng en mer aktiv höst bokar jag in en hälso- och kurhelg i Östersjöorten Warnemünde.

Warnemünde är en stadsdel i norra Rostock i delstaten Mecklenburg-Vorpommern. Sedan 200 Ã¥r tillbaka har semesterfirare vallfärdat till den populära kurbadorten. Det milda klimatet, den salthaltiga och fuktiga havsluften, de smÃ¥ temperaturskillnaderna under Ã¥ret och de mÃ¥nga soldagarna bidrar till att turister reser hit Ã¥ret runt.

Vid ankomsten överraskar staden mig med sin 150 meter breda sandstrand som även är den längsta pÃ¥ hela Östersjökusten. En solig dag är vyerna och ljuset här överväldigande.

Och havsluften: Den är sÃ¥ uppfriskande att jag känner mig hälsosammare redan innan jag hunnit smaka pÃ¥ hälsodieten, sprungit längs strandpromenaden eller hunnit besöka den Ã–stersjöinspirerade spabehandlingen.

Warnemündes strand är fylld till bredden med de för Tyskland typiska strandkorgstolarna som har sitt ursprung i just Warnemünde. Idén till korgstolen föddes Ã¥r 1882 efter att hovkorgmakaren Wilhelm Bartelmann fÃ¥tt en förfrÃ¥gan frÃ¥n en reumatisk dam. Hon efterfrÃ¥gade en bekväm strandmöbel sÃ¥ att även hon kunde fÃ¥ njuta av den friska havsluften och solen. Resultatet visade sig bli en succé, idag gÃ¥r strandkorgstolarna att hitta över hela landet och de exporteras till mÃ¥nga länder runt om i världen.

Beach in Warnemünde - Resekoll.se 

Femstjärniga Hotel Neptun, som pÃ¥ hÃ¥ll liknar ett vitt jättekomplex, är beläget ett stenkast frÃ¥n Warnemündes strand. Under DDR-tiden var hotellet ett populärt tillhÃ¥ll för högt uppsatta politiker och deras familjer. Trots sina 350 rum, samtliga med havsutsikt, var efterfrÃ¥gan betydligt större än tillgÃ¥ngen under DDR-tiden. Ett angenämt problem som tycks att ha fortsatt eftersom alla rummen visar sig vara bokade dÃ¥ jag checkar in pÃ¥ hotellet.

Pool i Warnemünde - Resekoll.se 

Jag bokar in en Thalasso-spabehandling. Thalasso är en sorts hälsofilosofi där havsvatten, alger och salt frÃ¥n Östersjön ingÃ¥r i behandlingarna. Det handlar helt enkelt om att ta tillvara de hälsobringande effekter som havets resurser anses ha pÃ¥ oss människor. Hotel Neptun är den ende Thalasso-certifierade utövaren i Tyskland. En underjordisk rörledning mellan havet och hotellets spa förser inomhuspoolen och behandlingsrummens badkar med färskt havsvatten. Jag kliver ner i poolen. Det smakar salt och utsikten är mäktig. I Thalasso-filosofin ingÃ¥r, utöver spabehandlingar, även en hälsosam Thalasso-diet och fysisk träning. Helgen är med andra ord redan schemalagd. 

Thalassodiet - Resekoll.se Photo: Hedvig Blext
Ett smakprov frÃ¥n Hotel Neptuns Thalasso-diet: Rökt anka med sötsur sÃ¥s baserad pÃ¥ röda vinbär.

Det nordtyska köket, med influenser frÃ¥n alla väderstreck, har under senare Ã¥r blivit nÃ¥got att räkna med inom den gastronomiska världen. Tyskland som land ligger pÃ¥ andra plats i Guide Michelin, vad gäller antalet trestjärniga restauranger. I Warnemünde märks ett tydligt fokus pÃ¥ lokalt producerade och ekologiskt odlade rÃ¥varor och produkter. PÃ¥ sÃ¥väl finare restauranger som pÃ¥ snabbmatsställen finns ett stort utbud av färskfÃ¥ngad Ã¶stersjöfisk.

DÃ¥ det gäller Warnemünde är en sak är säker: Är du ute efter en aktiv semester och uppskattar havsrelaterade aktiviteter lär du inte bli besviken. Under sommarmÃ¥naderna är förhÃ¥llandena ofta perfekta för aktiviteter som vindsurfing, kitesurfing, dykning, simning och beachvolleyboll.

Tack vare det milda klimatet gÃ¥r det vanligtvis att springa och promenera längs strandpromenaden och golfa under Ã¥rets alla mÃ¥nader. Warnemündes tvÃ¥ Ã¥r gamla golfbana ligger endast 3 km frÃ¥n staden centrum. 27-hÃ¥lsanläggningen bestÃ¥r av tre slingor. Grit Breuer, fd. världsmästarinna i 400 meter, jobbar idag som golfkoordinator pÃ¥ banan. Chansen är därför stor att ni möter henne när ni bokar in en golfrunda.

Alter Strom - Resekoll.se
Alter Strom, småbåtshamnen i Warnemünde.

MÃ¥nga seglare menar att Warnemünde är en av de bästa platserna att segla pÃ¥ i de baltiska vattnen. I början av juli varje Ã¥r arrangeras Warnemündeveckan dÃ¥ den internationella seglingseliten samlas. Under nio fullspäckade dagar bjuds besökare pÃ¥ högklassiga surf -och sportevenemang, konserter, scenuppträdanden, färgsprakande promenadstrÃ¥k och livliga strandpartyn.

En annan stor seglarhögtid i Warnemünde är Hanse Sail. Denna maritima folkfest äger rum i Rostock och Warnemünde under det andra veckoslutet av augusti. Stora segelfartyg, museifartyg och traditionella seglare anländer dÃ¥ frÃ¥n hela världen. Om du vill uppleva den Ã¤kta regattakänslan ombord finns det möjlighet segla med mellan Warnemünde till Kühlungsborn och tillbaka.

För den kultur- och historieintresserade rekommenderas ett besök pÃ¥ hembygdsmuseet som ligger i en fiskarstuga frÃ¥n 1767. Som utställningsbesökare fÃ¥r du en inblick i det liv som fiskare och sjömän levde under tidigare sekel och hur Warnemünde utvecklats frÃ¥n ï¬skeby till kurbadort. 

Samma morgon som hemfärden äger rum gÃ¥r jag ner till stranden. Det har enligt mitt tycke börjat bli lite väl kyligt för ett bad men vart jag än vänder mig möts jag av synen av entusiastiska vindsurfare, soldykare och badgäster. Det verkar vara ett bra tag kvar tills människor tänker överge Warnemündes sandstrand. Och undra pÃ¥ det! Den friska havsluften och utsikten är den perfekta sinnebilden av en stärkande semester. Det blir ännu ett minne att plocka fram dÃ¥ hösten och den snÃ¥lkalla blÃ¥sten gör sina intÃ¥g pÃ¥ riktigt.

 Warnemünde beach - Resekoll.se Photo: Hedvig Blext
Vy över Warnemündes strand.

Tips för spa-älskare 
Extra förmÃ¥nligt är det att boka spa-besök under höst och vinter. DÃ¥ ï¬nns det mÃ¥nga specialerbjudanden under mottot "Kortsemester med lÃ¥ngtidsverkan".

Resa hit
Warnemünde är en bra utgÃ¥ngspunkt för den som önskar besöka den glödheta huvudstaden Berlin sÃ¥ varför inte kombinera den lugna semestern vid havet med pulsen i storstaden.

För den bilburne
Färja med Scandlines Helsingborg-Helsingör (turen tar ca 20 min) eller Öresundsbron, Malmö-Köpenhamn. Scandlines färjor trafikerar sträckan Gedser (Danmark) – Rostock (turen tar 1 tim 45 min). FrÃ¥n Rostock tar det sedan ca. 20 min till Warnemünde. Det gÃ¥r även att ta Scandlines färja frÃ¥n Trelleborg till Rostock (turen tar ca. 6 timmar).

Flyg + tåg
RyanAir – Skavsta – Lübeck (130 km Lübeck – Warnemünde)
SAS / Lufthansa – Stockholm – Hamburg (200 km Hamburg – Warnemünde )
German Wings – Stockholm – Berlin (ca 240 km Berlin – Warnemünde)
SAS – Göteborg – Hamburg (200 km Hamburg – Warnemünde)

TÃ¥g gÃ¥r mellan Lübeck och Warnemünde, Hamburg och Warnemünde samt mellan Berlin och Warnemünde. Se mer pÃ¥ Deutsche Bahn

Text: Hedvig Blext
Foto: 1, 2, 3, 5 – Pressbilder / 4, 6 Hedvig Blext